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墨西哥莎莎醬搭上玉米脆片好吃.....搭上蘿蔓更是清脆爽口....超低熱量....做法簡單10分鐘就可以完成一道,輕食美味的異國料理....

 

食材

 

  • 酪梨丁1/3各
  • 洋蔥丁三片
  • 紅辣椒丁一條
  • 番茄丁五個
  • 蘿蔓一株
  • 香菜末一株
    • 調味
    • 蒜末三個
    • 海鹽一小匙
    • 黑胡椒酌量
    • 檸檬汁半顆
    • 檸檬屑半顆
    • 蜂蜜一小匙
    •  

 

 

1

主要食材:將蘿蔓洗淨,放入冰箱冰鎮,再將酪梨,蕃茄,芒果,洋蔥,辣椒,切成丁,蒜仁,香菜切細末

 

1.1

準備一個容器將酪梨,蕃茄,芒果,洋蔥,辣椒丁,香菜,及所有的調味一起放入拌勻

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再裝盛於蘿蔓生菜上即可完成馬上食用喔^^~

 

 

莎莎醬也可搭上麵包食用或做為開胃小菜也可喔^^~

 

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